Le stress peut contribuer à la prise de poids à travers divers mécanismes physiologiques et comportementaux. Voici quelques explications : Hormones du stress : Lorsque vous êtes soumis au stress, votre corps libère des hormones telles que le cortisol et l’adrénaline. Le cortisol, en particulier, est associé à la régulation du métabolisme des glucides, des …
Il est tout à fait normal que la balance puisse être une source de stress lors d’une tentative de perte de poids. La balance peut représenter bien plus qu’un simple chiffre; elle peut influencer votre perception de votre succès ou de votre échec dans votre parcours de perte de poids. Voici quelques raisons pour lesquelles …
Il existe des liens entre la sérotonine, un neurotransmetteur dans le cerveau, et le poids corporel. La sérotonine joue un rôle important dans la régulation de l’appétit, de l’humeur et du sommeil. Voici quelques points à considérer : Appétit et contrôle de poids : La sérotonine est impliquée dans la régulation de l’appétit. Des niveaux …
La dopamine est un neurotransmetteur qui joue un rôle crucial dans plusieurs fonctions du cerveau, y compris la régulation de l’humeur, de la motivation, et du plaisir. Cependant, son lien spécifique avec le poids corporel est complexe et multifactoriel. Voici quelques points importants concernant le rôle de la dopamine dans le contexte du poids : …
Merci Eric pour ta générosité , ta passion et la clarté avec laquelle tu transmets et partage tes connaissances.3 jours intenses, riches d’outils, d’informations de conseils et un super groupe dynamique avec des échanges trés enrichissants et tout ça dans la bonne humeur
J’ai rencontré Mr Gata afin de préparer une opération pour la pose d’une prothèse totale du genou, je suis d’un naturel très angoissé et je n’étais pas certaine d’aller jusqu’à l’opération, le chirurgien qui pratique également l’hypnose m’avait conseillé d’essayer cette méthode pour diminuer mon stress et ma peur. Nous avons d’abord commencé par des …
M. GATA, Nous nous sommes vu au cours du mois de juin pour des séances d’hypnose. Mon fils s’est fait opérer la semaine dernière comme prévu. L’opération s’est très bien passée et moi j’ai vraiment été d’un calme olympien. Je n’ai eu aucune angoisse et j’ai ainsi pu accompagner mon fils le plus sereinement possible. …
Quel plaisir d’avoir suivi cette formation ! Eric, tu es un formateur simple, humble, généreux et fort sympathique ! Tu as su communiquer ta joie d’être là et tu as mis tout en oeuvre pour nous transmettre un maximum de tes connaissances. Il s’agit là d’une formation bien ficelée, bien cadrée et très complète. De …
Un jour, notre monde se transforme!! J’ai dû être opérée d’urgence, car j’avais un cancer au sein droit et mes ganglions avaient déjà des métastases. Je suis rentrée dans cette bataille avec une envie énorme de gagner. Et quand on prend cette décision, on pense aussitôt que c’est gagné. Sauf qu’on ne connaît pas le chemin qui …
On m’a diagnostiqué un double cancer du sein. Le verdict médical est sans appel : opération, chimiothérapie, radiothérapie et hormonothéraphie pendant dix ans. Cette nouvelle m’a complètement anéantie. J’ai cru que le monde s’effondrait sous mes pieds, que je n’arriverai jamais à supporter tout ça. L’angoisse, le stress et les insomnies ont commencé à apparaître. …
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