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Formation gestion du poids

 Je vous propose en tant que praticien hypnose de vous spécialiser dans la minceur grace à l’hypnose alliée à la chronobiologie. Après ces 3 jours vous serez plus affûté dans la façon de guider votre consultant dans sa minceur. Depuis plusieurs années, cette méthode était enseignée en présentiel par Marie MARTIN. Aujourd’hui cette formation vous est proposée en ligne et en direct, fini les contraintes de déplacement, de logement… Vous pouvez maintenant suivre cette formation depuis chez-vous.

Pendant ces 3 jours nous verrons comment utiliser les outils qui vous permettront de répondre aux demandes du client. A quel moment les utiliser en fonction de la personne que vous aurez face à vous. Vous apprécierez aussi à quel point il est judicieux de parler de chronobiologie, c’est ce qui va permettre à la personne de comprendre pourquoi les régimes sont voués à l’échec, que l’on peut mincir sans frustration et avec du plaisir.

Avec cette méthode il n’y a aucune privation, on ne compte pas les calories, on ne pèse pas les aliments, il suffit juste de respecter sa chronobiologie c’est à dire de manger uniquement lorsque le corps en a besoin.

Avec l’hypnose c’est le comportement de la personne qui va se modifier pour mettre en place une façon plus écologique et plus respctueuse pour le corps.

Voiçi le programme détaillé de la formation sur les 3 jours

LE PROGRAMME EN DETAIL DE LA FORMATION :

I) LA CHRONOBIOLOGIE
– L’horloge interne en fonction du rythme
– Rôle du cortisol et de l’insuline
– Rôle des protéines, lipides, glucides
– L’importance de l’homéostasie (équilibre du corps)
– Rôle des enzymes
– Le piège du sucré, des produits lights, des produits trans…

II) LES NEUROMEDIATEURS
– La biologie des émotions
– Manque/carences et symptômes
– Le rôle de l’alimentation sur les neuromédiateurs

III) COACHING/ HYPNOSE – On développera ensemble l’intégralité de la séance 1 qui est la plus importante
– Anamnèse
– Nutri-coaching
– Coaching sur les croyances nocives (régimes, aliments interdits, restriction cognitive…)
– Industrie agro-alimentaire et malbouffe
– Le nouveau comportement alimentaire associé à l’objectif
– Le ressenti du corps et l’image de soi
– La gestion du stress et son impact
– La relation à soi, la relation aux autres, le regard des autres
– Le changement des habitudes et pourquoi c’est important
– Les blocages ( je stagne, je n’avance plus…)
– La psychologie du comportement et les croyances associées (je veux changer mais j’ai peur de casser une relation…)
– Comment utiliser l’hypnose conversationnelle
– Il sera aussi question des émotions, comment les gérer et/ou prioriser le travail émotionnel avec divers outils comme:
  – La négociation des parties
  – Le recadrage en 6 points
  – Le PNE (point neutre émotionnel)
  – La récapitulation 
  – Le petit nuage
  – L’acceptation, le pont du changement et bien d’autres techniques simples
  – Le nettoyage émotionnel revisité
  – La bulle 3 P
  – La méthode Dickens
  – La cohérence cardiaque en lien avec le système para-sympathique
  – Le lâcher de pierre
  – Manger en pleine conscience ( le grain de raisin, le dégustateur de café…)
– Nous verrons ensemble plusieurs de ces outils pratico-pratiques à adapter en séance en fonction de vos clients

V) COMPLEMENT 
– Nous verrons aussi les comportements et ou méthodes à privilégier par exemple lorsque la personne ne bouge pas ou a du mal à mettre en place le nouveau comportement par manque de motivation, de confiance, de résultats, ou autre…

Le point fort de cette formation: le suivi en groupe deux fois par mois par demi-journée, plus un suivi indivivualisé si besoin ainsi que des études de cas.

Bonus à télécharger en fin de formation

NOUVEAUTE:

D’ASSISTER A PLUSIEURS SESSIONS DE REVISIONS DANS L’ANNEE QUI SUIT VOTRE INSCRIPTION..
DE PARTICIPER AUSSI A UNE NOUVEAUTE POUR 2022 QUI EST D’ECHANGER SUR DES ETUDES DE CAS 1 FOIS DANS LE MOIS.

C’EST UNE EXCLUSIVITE RESERVEE UNIQUEMENT AUX APPRENANTS DE LA METHODE « HGP »

Si vous êtes intéressé par cette formation,  merci de vous inscrire,
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